ФОТО: ADAM KATZ SINDING
/
/
/
/
/
/
/
/
/
/
Еще истории
Урок четвертый: Йога для спины
Падахастасана – наклон с захватом ступней Полностью растягивает заднюю часть тела от шеи до пяток. Растягивает заднюю часть бедер, икр и колен. Улучшает кровообращение. Сильно растягивает плечи и лопатки. Снимает стресс. Улучшает ...
