Шпинат обладает низкой калорийностью: на 100 г продукта 23 килокалории. Это отличная новость для тех, кто хочет похудеть и привести себя в форму.
В шпинате содержится клетчатка, которая и желудок наполнит, благодаря набуханию волокон, и кишечник очистит от накопившихся шлаков и токсинов, что благотворно скажется на похудении.
Плюс употребление в пищу шпината насытит вас большим количеством витаминов и минералов, которых часто не хватает нам при диете.
Шпинат хорош тем, что его можно использовать как во время диеты для похудения, так и в обычной жизни. Из шпината готовят множество разнообразных блюд. Его добавляют в салаты, гарниры, делают супы, запеканки, кексы и маффины, пироги и омлеты, делают витаминные и жиросжигающие коктейли. Здоровье и красота залог успеха!
Адрес: ул. Г. Джавида, 2
Телефон: +(99412)5393835; +(99412)5383835
Электронная почта: orders@slimeal.az, dietolog@slimeal.az
Сайт: www.slimeal.az
