Питание

Разделяй и властвуй

Разделяй и властвуй

В погоне за стройной фигурой многие женщины истязают себя различными новомодными диетами, прибегают к сомнительным «чудо-таблеткам» для похудения или же вообще отправляются в клиники для радикального решения проблемы. А ведь есть гораздо ...
Готовим как истинные итальянцы: Брускетта

Готовим как истинные итальянцы: Брускетта

В период жаркого лета вкусная закуска, приготовленная наспех из довольно-таки простых продуктов и свежих овощей может превратить ваш обед в поистине итальянское застолье. Сегодня я расскажу нашим читателям о брускетте – одной из традиционных ...
Пряный мир

Пряный мир

Мир, полный вкусов и ароматов Можете ли вы представить себе мир без специй, пряностей и приправ? Кому понравятся блюда без перца, соли, ванили, корицы и куркумы? Может ли индийская кухня обойтись без карри, а азербайджанский плов без аромата ...
Напиток императоров

Напиток императоров

У истинных ценителей и поклонников чая особого внимания и уважения всегда заслуживал именно его величество Белый Чай – напиток китайских императоров. Белый чай по праву считается одним из самых изысканных, редких и, соответственно, дорогих ...
Соевые продукты – за и против

Соевые продукты – за и против

С каждым днем вокруг соевых продуктов появляется все больше слухов и споров. Причем спорят как специалисты-диетологи, так и поклонники соевых диет, вегетарианцы или простые приверженцы правильного питания. Попробуем разобраться - насколько ...
О пользе льняного семени

О пользе льняного семени

Давно известно, что с древних времен лен использовался людьми не только для производства ткани, но и употреблялся в пищу. Уже в бронзовом веке из смеси льняной и пшеничной муки готовили лепешки. Народная медицина насчитывает множество рецептов ...
Аппетитный каприз

Аппетитный каприз

Дорогие читатели, мы снова отправляемся с вами в Италию для того, чтобы узнать какая Италия «на вкус»? С большим удовольствием продолжаю свою серию «Италия в рецептах», и в нашем сегодняшнем материале хочу познакомить вас, пожалуй, с одним ...
Простые правила

Простые правила

В предвкушении сезона отпусков многие женщины начинают настоящую войну за стройную фигуру. Однако лишние килограммы не спешат нас покидать. Мы собрали наиболее распространенные ошибки и привычки худеющих дам, которые мешают расстаться ...
Волшебная сила ягод годжи

Волшебная сила ягод годжи

Сегодня ягоды годжи стали невероятно популярны. Их называют ягодами счастья и долголетия и активно используют при составлении многих популярных диет и для профилактики заболеваний сердечно-сосудистой системы. На вкус – смесь клюквы ...
Польза с удовольствием!

Польза с удовольствием!

Благодаря средствам массовой информации мы знаем абсолютно все о том, как снизить вес: про правильное питание и всевозможные диеты; знаем, чем отличается кремлевская диета от диеты Аткинса; чем полезно раздельное питание и опасны монодиеты; ...